野洲 さざなみホールヨガ

野洲のさざなみホールにて、ヨガクラス新規開講いたします。

2022年4月より、毎週火曜日 13:30~14:45 (75分クラス)

さざなみヨガクラスは、水曜日の午前クラスと金曜日の午後クラスを

現在開講しております。

 コロナ禍前までは定員21名でしたが4月より、定員を15名様に削減し

開講クラスを増やす事になりました。

 レッスン前には、受付にて検温・アルコール消毒を行い、マスク着用での

ご参加となります。

 ゆったりとしたクラス内容で、ヨガが初めての方や体が硬い方もゆっくり

動いていくクラスです。

○ お申し込みは、2ヶ月単位となり(7~8回分)の前納制となります。

○ 体験レッスンはお一人様一回限り 800円となりますので、お気軽にご連絡ください。

○ 4月~5月末まで/2022年度第一期は、8回×800円=6,400円の前納となります。

○ 持ち物は、ヨガマット・タオル・お水・あればヨガブロック2個・ブランケットや羽織るもの

動きやすい服装(締め付けるようなガードル・Gパンなどは怪我の不可)

ヨガで心と身体を整え、自律神経の乱れやすい季節の変わり目に対応出来るご自身に整えていきましょう~!

【ご予約、お問い合せ先】 

info@cakra.namaste.jp

または090-2358-0888にお願いいたします。

開催場所:野洲市比留田3313-3 さざなみホール 研修室

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